Il n'y a pas grande chose qui équivaut à un bon entraînement tôt le matin. Dépuis quelques jours, j'ai modifié mon horaire afin de pouvoir profiter des heures du matin que je ne suis pas habituée à voir en compagnie de mon Orbea.
Que ça soit un entraînement intense sur mon Kinetic Rock'N'Roll base d'entraînement, ou une session avec des grandes varations de cadence sur mon vélo Orbea et des ''trois-rouleaux'' (surtout pour dégourdir les jambes après une séance de musculation le soir!), je ne vois pas de meilleure façon pour commencer la journée. Sauf, peut-être avec un délicieux espresso, mais le rendez-vous avec mon Orbea suit toujours peu après.
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